Bekerja di depan komputer selama berjam-jam sudah menjadi rutinitas banyak orang modern. Namun, tips menjaga tulang dan telinga buat pekerja depan layar sering kali diabaikan karena fokus utama hanya mengejar target pekerjaan. Padahal, duduk terlalu lama sambil memakai headset setiap hari dapat memicu masalah serius pada tubuh. Mulai dari nyeri punggung, leher kaku, tulang cepat […]